Les activités manuelles... Pantin Père Noël

Assistante Maternelle Agréée, un vrai métier...

Les citations... Le bonheur

La santé naturelle... Les bienfaits de l'amande

Il est conseillé de manger 30g d'amandes par jour 

(environ 20 amandes entières, non grillées et non salées)

Ses bienfaits :

- Action rassasiante et énergisante
- Perdre du poids et rester mince
- Lutter contre les maux de tête et la migraine
- Action antioxydante (vitamine E)
- Baisser le cholestérol sanguin (graisses mono-insaturées)
- Fortifier les os (calcium)
- Nourrir les muscles (protéines)
- Action anti-stress (magnésium)
- Se protéger des maladies cardiovasculaires, du diabète, de l'hypertension (potassium) et du déclin cognitif
- Facilite le transit intestinal (fibres)

L'amande est un fruit à coque oléagineux riche en lipides, à consommer donc avec modération.

Les comptines... Petits pouces ont peur du loup

Assistante Maternelle Agréée, un vrai métier...

Vite vite, le loup arrive, tous les pouces aux abris !

Petits pouces ont peur du loup !

(les deux pouces sortent timidement du poing fermé)

Ils se promènent par-ci

(pouces levés, les poings vont vers la droite)

Ils se promènent par-là

(pouces levés, les poings vont vers la gauche)

Hou, hou

(mains en porte voix)

Petits pouces cachez vous vite

(les deux pouces se replient à l'intérieur du poing)

Voici le loup !

La cuisine biologique... Gaufres

Pour votre santé, adoptez une cuisine légère, saine et biologique...

Ingrédients biologiques :

250g de farine de blé T65
50g de sucre de canne blond en poudre 

2 œufs
50cl de lait demi-écrémé

1 sachet de poudre à lever

50g de beurre doux fondu
1 pincée de sel
1 soupçon de fleur d'oranger

Préparation :
(pour 15 gaufres environ)

1/ Mélanger la farine, la poudre à lever et le sucre

2/ Ajouter le lait petit à petit en remuant avec un fouet pour éviter les grumeaux

3/ Ajouter les œufs battus, mélanger
4/ Ajouter le beurre fondu, la fleur d'oranger et le sel, mélanger

5/ Laisser reposer 1 heure au réfrigérateur

6/ Mélanger la pâte et faire cuire les gaufres dans un gaufrier pendant plus ou moins 5 minutes

7/ A déguster tiède, nature, avec de la pâte à tartiner, du sucre glace ou de la confiture

Les activités manuelles : Hibou en pomme de pin et feutrine

Assistante Maternelle Agréée, un vrai métier...

"Ils sont chouettes nos hiboux !"

Le relooking de meubles... Table de chevet chambre fille ado

Le relooking de meubles... Table de salle à manger en chêne

Le relooking de meubles... Table basse bar en chêne

Les citations... Oscar Wilde

"Il faut toujours viser la lune, 
car même en cas d'échec 
on atterrit dans les étoiles"

Oscar Wilde

Pleine Lune

Louplande, lundi 25 Janvier 2016, 8h15

La France en photos... Destination Bretagne : Le Morbihan

Port Anna - Séné

Village de Poul-Fetan - Quistinic

Presqu'île de la Villeneuve - Séné

Dolmen des Follets - Saint-Gravé

Cairn du Petit Mont - Arzon

Les Alignements de Carnac

Dolmen de Toulven - Baden

Forteresse de Largoët - Elven

Divers

Le monde animal... Ma chatte ♥Fëa♥

Parce qu'un animal est un être vivant à part entière...

"Fëa" signifie "esprit" en Quenya

(ou haute-elfique, langue construite

imaginée par le romancier et philologue

J.R.R. Tolkien

La couture facile... Doudous ours et lapin pour enfant, tissu et fourrure

Les activités manuelles... Fête des pères et des mères

Assistante Maternelle Agréée, un vrai métier...

La couture facile... Petit livre à toucher pour bébé, tissu, fourrure, billes de polystyrène

La couture facile... Attache tétine fille, tissu et fourrure

La couture facile... Doudous carrés pour enfant, tissu et fourrure

La couture facile... Petits coussins pour enfant, tissu et fourrure